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【ハゲQ&A】寝不足や不規則な生活してたらハゲるの?

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【ハゲQ&A】寝不足や不規則な生活してたらハゲるの?

お客様からの質問で度々されるのがこちら。

「寝不足や不規則な生活してたらハゲるの?」

実際のところ、どうなんでしょうか?

人の毛細血管は、自律神経のうちの副交感神経というリラックス状態をつくる神経が作用しているとき、もっとも血流がよいのです。

寝ている時が副交感神経に支配されているときですので、毛や肌は寝ている間に作られているといっても過言ではありません。

逆に緊張状態を作る交感神経という神経に支配されている時は、毛細血管は収縮して血流が悪くなります。

寝不足や、不規則な生活はこの自律神経のバランスを狂わせ、様々な体調不良の原因となることがよくあります。

いわゆる自律神経失調という状態です。

毛や肌も血行がよくないと様々なトラブルが起こります。

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